الرؤوس السوداء هي نتوءات صغيره تظهر دائما على الوجه والرقبة بلون اسود..وهدا لاحتوائها على خلايا وزيوت متأكسده ..
*كيف تحدث الرؤوس السوداء ؟
- تحدث الرؤوس السوداء كنتيجة طبيعيه لانسداد المسام الموجودة في الجلد..بخلايا الجلد الميتة والمادة الدهنية الواقية المعروفة باسم الزهم .- وعندما يتم انسداد هذه المسام، تتفاعل خلايا الجلد الميتة مع الأكسجين الموجود في الهواء وتتحول إلى اللون الأسود، وتشكل الرؤوس السوداء.- تظهر الرؤوس السوداء في أي مكان على الوجه ..حيث نجدها غالبًاً على الأنف والخدين والجبهة..- اما الرؤوس البيضاء فهي مسام مسدودة ايضا .. تحتوي على خلايا الجلد الميتة والزهم ..والفرق بينهما ان هذه الخلايا الميته لم تتفاعل مع الهواء ولم تتحول الخلايا والزهم للون الاسود
ملحوظة: بالرغم من ان سبب تكوين الرؤوس
السوداء والرؤوس البيضاء مختلف ..الا انهما لحسن الحظ يستجيبان لنفس أساليب
العلاج
-أسباب تكون الرؤوس السوداء على البشرة:
· يعتبر العمر
والتغيرات الهرمونية من أكثر العوامل المساهمة في تكوين المسامات..
· تظهر الرؤوس
السوداء بشكل اكبر خلال فترة البلوغ..حيث تؤدي التغيرات الهرمونية إلى ارتفاع في
إنتاج الدهون(الزهم)...الا ان هذا لا يمنع من ظهورها في أي سن
· قد تؤدي التغيرات
الهرمونية المتعلقة بالحيض والحمل واستخدام حبوب منع الحمل إلى ظهور الرؤوس
السوداء .
· قد يحدث انسداد المسام
وظهر الرؤوس السوداء بالتزامن مع استعمال مستحضرات ثقيله على البشره او ذات نوع
رديء..
· التعرق الشديد
يفتح المسام حيث تتجمع فيه الاخلايا الميته والزهم ..
· الرطوبة العالية
في الجو
· الإجهاد.
· متلازمة المبيض
المتعدد الكيسات (PCOS).
·
متلازمة ما قبل الحيض (PMS).
علاج الرؤوس السوداء والبيضاء:
- لا
تستطيع منع ظهور الرؤوس السوداء على وجهك أو إي منطقة أخرى من جسمك ..لكن باتباع
روتين قوي لبشرتك مثل النظافة الجيدة، ونمط الحياة الصحي، وبعض العلاجات
الطبيعية..سنكون قادرين على إزالة الرؤوس السوداء والبيضاء بشكل طبيعي.
- تتم إزالة البثور السوداء من الأنف والوجه..
بالاستعانة بطبيب أخصائي يقوم بتفكيك سدادة الزيت التي تكونت داخل المسام، ثم
استعمال طرق ومواد علاجية يتم وضعها على تلك البثور لتنظيف المسام من الخلايا
الميته والزهم ..وازالتها من البشرة.
اقرائي ايضا : كل ماتريدين معرفته عن مقشر الكوزمولان من هنا
- سنذكر هنا بعض علاجات الموضعية، توضع مباشرة على الجلد، وتشمل كل
من:
* حمض Azelaic.
* حمض الساليسيليك.
* بنزويل بيروكسايد.
. الأدوية التي تحتوي على فيتامين أ، تعزيز
سرعة دوران خلايا الجلد والتقليل من إنتاج الزهم ..
كيف نحمي بشرتنا من البثورالسوداء الناتجة عن انسداد المسام
بالشوائب والدهون:
1. غسول الوجه مرتين يوميا .. لتجنب
تراكم الدهون باستخدام غسول وجه لطيف مناسب لنوع بشرتك
٢- الترطيب: تحتاج جميع أنواع البشرة
إلى الترطيب سواء كانت بشرة دهنية أو جافة. ..حيث يتم ترطيب الوجه بعد غسيل الوجه باستخدام
كريم خفيف مثل البانثيول .
٣- تجنب منتجات العنايه بالبشره التي
تحتوي على نسبة عالية من الزيت والتي يمكن أن تزيد من فرص ظهور الرؤوس السوداء.
..حاولي استخدام كريم وجه وغسول وجه خفيف لتجنب ظهور الرؤوس السوداء إذا كانت
بشرتك دهنية.
٤-التقشير المنتظم الاسبوعي للوجه
باستخدام مقشر لطيف ومناسب لنوع بشرتك..سوف يكون مفيد جدا للبشره ذات البثور
..لانه يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة الزائدة التي تسد مسام البشرة.
5-غسل الشعر بانتظام..بمعدل مرتين اسبوعيا..لتجنّب انتقال الزيت من
الشعر إلى الوجه والتسبب في ظهور الرؤوس السوداء.
6-عدم النوم بالمكياج: يمكن أن يسبب النوم بالمكياج الكثير من
الأضرار لمظهر البشرة وصحتها لأنه يمكن أن يسد المسام مما يؤدي إلى ظهور الرؤوس
السوداء وغيرها من مشاكل البشرة. تأكدي من إزالة المكياج باستخدام المناديل
المبللة المنظفة مثل مناديل توازن الزيت من جونسون وغسل الوجه لإزالة أي بقايا
للمكياج.
